Если вы ищете альтернативу сауне или бане, обратите внимание на процедуры в фитобочке. Это отличный способ расслабиться и оздоровиться. По сути, это та же парная, только в компактном размере. В этой статье мы расскажем, что такое фитобочка и какое влияние на организм она оказывает.
Что это такое?
Фитобочка — герметичная деревянная емкость с дверцей и крышкой, изготовленная, как правило, из кедра или дуба. В крышке есть отверстие для головы. По форме емкости бывают круглыми или квадратными, по вместимости — одно- или двухместными, а по конфигурации — вертикальными и горизонтальными. Внутри установлены сидения, которые можно регулировать по высоте, в зависимости от роста. Также имеются подлокотники и трап для ног.
Принцип работы
Современные фитобочки оснащены парогенераторами, термометрами и пультами управления. При включении генератор производит пар, температура которого достигает 45-60 °C. При помощи пульта можно регулировать температурный режим.
Пар подается внутрь через специальные отверстия. В емкости есть отсек, который заполняют травяными сборами, настоями или аромамаслами. Таким образом получается целебный пар, который окутывает тело. Также значение имеет и материал самой емкости. Как мы уже отметили, они изготавливаются из кедра либо дуба — эти виды древесины богаты фитонцидами.
Мини-сауна будет полезна при:
Также фитобочка — эффективное средство в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Благодаря потоотделению из организма выходит лишняя жидкость, в результате этого снижается вес, кожа становится более упругой и гладкой.
Для достижения эффекта и максимальной пользы рекомендуется пройти курс из 10-12 процедур 1 раз в неделю.
ВАЖНО! Перед процедурой нельзя плотно есть, а также употреблять спиртные напитки.
Бочка противопоказана при таких заболеваниях и состояниях:
Некоторым достаточно попариться 5-7 минут. Стоит прислушиваться к своему организму, и если вы чувствуете дискомфорт, то процедуру лучше завершить.
Продажа стройматериалов и оборудования для бань, саун и хаммам, оптом и в розницу