Восточные женщины славятся своей кожей. Один из их секретов — банный ритуал, в который входит посещение парной и специальный массаж. Такие процедуры помогают не только сделать кожу бархатной и упругой, но и сбросить лишний вес. Об особенностях посещения турецкого хаммама мы расскажем в нашей статье.
Первые хаммамы появились еще в 7 столетии. Идею турки взяли у арабов, а те, в свою очередь, у римлян. Каждый из народов усовершенствовал парную под свои традиции. Для турков баня стала местом для очищения души и тела. Традиционный хаммам состоит из: технического помещения, где размещают систему нагрева и парогенератор; горячей комнаты (харарет); комнаты отдыха (илыклык) и душа с раздевалкой (джамекян).
Процедуры в хаммаме проходят при температуре 40-55 °C, влажность при этом составляет 90-100 %. Такой микроклимат способствует быстрому потоотделению и открытию пор. Поэтому хаммам одно из лучших мест для проведения различных пилингов, обертываний и масок. А обильный выход пота выводит вместе с собой соль, которая задерживает жидкость. У некоторых людей именно жидкость является причиной лишних килограммов.
Массаж — неотъемлемый атрибут при посещении хаммама. Его проводят в несколько этапов:
Массаж улучшает циркуляцию крови, способствует ускорению метаболизма и быстрому выведению шлаков. После всех процедур в хаммаме кожа приобретет красивый цвет и ровный рельеф. А при регулярном посещении вы заметите, что контуры вашего тела станут более четкими.
При этом хаммам — это не только отличное средство для похудения. Турецкая баня способствует снятию усталости, дарит ощущение расслабленности и блаженства.
Продажа стройматериалов и оборудования для бань, саун и хаммам, оптом и в розницу