Все о банях и саунах

Фитобочка — мини-сауна с максимальным эффектом

Фитобочка — мини-сауна с максимальным эффектом

Если вы ищете альтернативу сауне или бане, обратите внимание на процедуры в фитобочке. Это отличный способ расслабиться и оздоровиться. По сути, это та же парная, только в компактном размере. В этой статье мы расскажем, что такое фитобочка и какое влияние на организм она оказывает. Что это такое? Фитобочка — герметичная деревянная емкость с дверцей и […]

Читать дальше
Чем можно заделать выпавшие сучки

Чем можно заделать выпавшие сучки

Вагонка — самый востребованный материал для облицовки бань и саун. Она натуральная, красивая,  добавляет природности интерьеру и наполняет помещение ароматом натуральной древесины. Случается так, что в вагонке могут появиться отверстия из-за выпадения сучков. И тогда становится актуальным вопрос о том, как это исправить. В этой статье мы опишем три варианта, которые помогут избавиться от такой […]

Читать дальше
Пол из террасной доски в бане: плюсы и минусы

Пол из террасной доски в бане: плюсы и минусы

Особое внимание при строительстве бани уделяется обустройству пола. Самым надежным считается бетонное покрытие. Однако несмотря на долговечность, такой пол будет холодным. А прокладка дополнительных коммуникаций для утепления — это дополнительные траты. Сегодня все чаще и чаще в качестве напольного покрытия для бань и саун выбирают террасную доску. Ее используют на открытых участках. Но так как […]

Читать дальше
Почему может болеть голова после бани?

Почему может болеть голова после бани?

Головная боль после посещения парной — распространенное явление, которое вызвано различными факторами. Некоторые из них связаны со здоровьем человека, а некоторые причины говорят о том, что были нарушены правила посещения бани. Причины головной боли после сауны Недомогание могут почувствовать и мужчины, и женщины вне зависимости от возраста. Основные факторы, вызывающие головную боль после банных процедур […]

Читать дальше
Можно ли ходить в сауну после тренировки: за и против

Можно ли ходить в сауну после тренировки: за и против

Бани и сауны есть во многих спортивных комплексах, их посещение часто входит в стоимость абонемента. Возможность расслабиться после интенсивной тренировки спортсмены используют давно. И все же споры о том, насколько полезно посещение парилки сразу после нагрузок, не утихают до сих пор. Проблема заключается в том, что разогрев тела при неправильном подходе приносит больше вреда, чем […]

Читать дальше
Как рассчитать размеры бани

Как рассчитать размеры бани

Сразу же после постройки загородного дома или дачи возникает мечта о собственной бане, где можно сбросить усталость или расслабиться с друзьями в конце рабочей недели. На этапе планирования важно правильно рассчитать размеры бани, ведь от этого будет зависеть уровень комфорта. Классическая баня состоит из трех функциональных зон: раздевалки; моечного отделения; парной. К каждой зоне имеются […]

Читать дальше
Как и чем обработать пол в бане от гниения

Как и чем обработать пол в бане от гниения

Высокая влажность и температура — отличные условия для развития грибка и плесени. А ведь именно такие условия царят в бане. Чтобы не столкнуться с такими неприятностями, необходимо обязательно позаботиться об обработке пола. Специальные пропитки препятствуют образование различных микроорганизмов, тем самым продлевая срок службы деревянным напольным покрытиям. Почему возникает плесень Влажная древесина является идеальной средой для […]

Читать дальше
Выбираем шапку для бани

Выбираем шапку для бани

Начинающие банщики иногда задаются вопросом: «Зачем в парилке, где и так жарко, нужна еще и шапка?». А все дело в том, что задача этого аксессуара не только защищать голову от холода, но и оберегать от любых температурных перепадов. В этой статье мы расскажем о том, как выбрать шапку в баню, а также о нюансах ухода. […]

Читать дальше
Баня при беременности: можно или нельзя?

Баня при беременности: можно или нельзя?

Для каждой женщины беременность — особый период. В организме происходит много изменений, которые влияют на самочувствие. И так как баня является отличным местом, чтобы отдохнуть и сбросить стресс, ее посещение в период ожидания ребенка не так однозначно. Стоит отметить сразу, если до «интересного положения» вы не ходили в парную на регулярной основе, то беременность не […]

Читать дальше
Баня из бруса или каркасная: какую лучше строить

Баня из бруса или каркасная: какую лучше строить

При возведении бани в 90 % случаев выбирают дерево. Это могут быть различные пиломатериалы, но наибольшим спросом пользуются парные из бруса или каркаса. В этой статье мы рассмотрим характеристики и особенности обоих видов бань. Какая баня теплее? Бани из бруса надолго сохраняют тепло. Безусловно все зависит от материала. Сырой брус при сушке и усадке может […]

Читать дальше
Обустройство комнаты отдыха в бане

Обустройство комнаты отдыха в бане

Комната отдыха в бане и сауне — это место, где проводят гораздо больше времени, чем в парилке. А значит здесь должно быть уютно, красиво и комфортно. В этой статье мы расскажем о том, что должно быть в комнате отдыха, какие материалы использовать для отделки и какие стили для оформления бывают. Несколько основных советов по обустройству […]

Читать дальше
Утепление бани: материалы и последовательность работ

Утепление бани: материалы и последовательность работ

Вне зависимости от того, из чего построена баня, ее нужно утеплять. Особенно это касается пола и потолка. Говоря о стенах, стоит учитывать, что каркасную и кирпичную баню протопить практически невозможно. Поэтому для них используют так называемый пирог из утеплителя, а также слои гидро- и пароизоляции. А вот деревянные парные достаточно хорошо загерметизировать. Зачем нужна теплоизоляция […]

Читать дальше